SUR LA
PEAU
RAPPEL SUR L’ANATOMIE DE LA
PEAU :
La peau est composée de 3 couches appelées de la surface vers
l’intérieur, l’épiderme, le derme et
l’hypoderme.
La couche de la peau qui va nous intéresser le plus est
l’épiderme.
L’épiderme est constitué essentiellement de 3 familles
de cellules :
- les
kératinocytes qui assurent la cohésion, la protection de
l’organisme contre diverses agressions,
- les
mélanocytes, cellules ramifiées responsables de la pigmentation
cutanée et du bronzage. Elles synthétisent des pigments appelés
mélanines.
- Les cellules
de langerhans qui jouent un rôle dans le système
immunitaire et donc dans la défense de
l’organisme.
Les cellules de la peau ont une certaine capacité à se
régénérer, variable d’une personne à une autre. Toutefois,
plus une personne sera exposée et prendra de coup de soleil, plus
il y aura de risque de développer un cancer de la peau.
Ø LE COUP DE
SOLEIL
Les UVB sont les principaux responsables de l’érythème
solaire. L’intensité du coup de soleil dépend de la durée, du
type d’exposition et du phototype.
Les UV entrainent la production de mélatonine. A partir
d’une certaine quantité de soleil, une réaction inflammatoire
se déclenche. Différents médiateurs inflammatoire sont libérés,
entrainant une augmentation du flux sanguin (la peau devient rouge
et chaude) et des douleurs. Ces symptômes sont réversibles au bout
de quelques jours.
Ø LES
PHOTOSENSIBILISATIONS
Elles sont dues à une interaction entre une substance réactive
au sein de la peau et les radiations lumineuses (médicaments,
cosmétiques, végétaux.
Ø LES
LUCITES
Il s’agit d’une allergie solaire apparaissant
souvent dés la première exposition. (UVA).
Elles peuvent être aigue ou chronique, souvent dues à une
exposition brutale.
Cela se traduit par de petites papules sur les zones
découvertes à l’exception du visage.
Le traitement : une crème antidémangeaisons, ou
corticoïdes et éviter l’exposition au soleil.
Ø LE VIEILLISSEMENT
CUTANE
L’exposition aux UVA et UVB accélère le processus de
vieillissement cutané. Les signes s’observent sur les zones
exposées :
Des taches pigmentées, altérations vasculaires, accentuation
des rides par épaississement et relâchement de la peau.
Ø LES CANCERS
CUTANES
Ce sont essentiellement les UVB qui sont responsables des
cancers, on en distingue 2 types :
-
les
carcinomes : lésions précancéreuses liées à
l’exposition solaire se transformant en cancer en
l’absence de traitement. Il s’agit d’un mécanisme
cumulatif et dose dépendant.
Il en existe 2 sortes : les basocellulaires et les
spinocellulaires, ces derniers étant les plus graves.
-
Les mélanomes
malins : Ils se développent sur un terrain
génétiquement prédisposé. Ces cancers sont favorisés par
l’exposition solaire durant l’enfance.
Le développement de métastases est possible à ce niveau. Ce
type de cancer peut être fatal.
IL est nécessaire au moins une fois par an de faire un examen
de la peau par un dermatologue ou au moins par une personne de
votre famille, en appliquant la règle des ABCDE.
A pour asymétrie
B pour bord
C pour couleur
D pour diamètre
E pour évolution.
3.2 SUR LES
YEUX
Comme la peau, les yeux sont soumis aux rayonnements
solaires.
Cela peut se manifester sous forme de :
Conjonctivite (kératoconjonctivite), œil rouge, enflé et
douloureux
CAT : éviction solaire, collyre cicatrisant et lunette
solaire.
Opacification du cristallin : cataracte.
Décollement au niveau de la rétine, brulure de celle-ci
CAT : port de lunette de soleil
4
MESURES DE PROTECTION
4.1 LA PROTECTION
NATURELLE
Ø LA PEAU :- la
couche cornée assure la réflexion des IR et absorbe les UVB.
-La production de mélanine protége des rayonnements de façon
variable en fonction de la pigmentation de base de
l’individu.
-Les pigments caroténoïdes présents
dans l’hypoderme.
Ø LA PILOSITE :
Les poils et les cheveux protégent des rayonnements solaires.
4.2 LA
PROTECTION ARTIFICIELLE
·
LA PREPARATION AU
SOLEIL :
Avant de vouloir apprécier le soleil, il faut connaître son
type de peau, sa sensibilité au soleil.
Il existe six types de peau en fonction de la capacité à
bronzer ou non sans difficulté et sans coup de soleil, la couleur
des cheveux et des yeux.
Le type 1 étant le sujet roux et peau très claire, e t le type
6 le sujet noir.
On peut utiliser des compléments alimentaires enrichis en
éléments préventifs et protecteurs.
Les produits autobronzants ne protégent pas la peau des
UV.
Les séances d’UV ne confèrent pas non plus de protection
contre les UV.
·
LA PROTECTION
VESTIMENTAIRE
C’est une bonne protection contre les UV.
Attention un vêtement mouillé arrête moins les UV qu’un
vêtement sec.
De même un vêtement de couleur claire arrête moins les UV
qu’un vêtement foncé.
Les tissus synthétiques protègent mieux que les tissus
naturels tel que le coton.
·
LES FILTRES ET
ECRANS SOLAIRES
Les produits solaires protègent des UVA et B, mais ne
permettent pas des expositions prolongées sans risque.
Les écrans contiennent des particules solides
très fines qui réfléchissent les rayons solaires. Ces écrans
restent en surface, ils ont donc une bonne tolérance.
Intéressant pour les peaux sensibles des adultes et surtout
des enfants. L’inconvénient est la difficulté à
l’étalement et l’aspect blanchâtre sur la peau.
Les filtres sont des molécules chimiques qui
absorbent les UVA et B. Ils pénètrent dans la peau, de ce fait,
leur tolérance est variable. L’avantage est la
facilité d’étalement.
Il existe plusieurs formes galéniques : lotions, lait,
crème, gel, spray, fluide…le choix dépend du type de peau,
de l’activité prévue.
Lotion, lait, spray sont plutôt utilisés pour le
corps ;
La crème pour le visage ;
Le fluide pour des peaux plutôt grasses ;
4.3 LES ENFANTS : UN CAS
PARTICULIER
Les enfants sont à protéger tout spécialement car les
mécanismes d’autoprotection de la peau ne sont pas
achevés.
· Ne pas
exposé un enfant de moins de 3 ans. On le laissera à
l’ombre, sous un parasol par exemple, avec un chapeau et des
vêtements qui recouvrent sa peau.
· Pour les
plus de 3 ans, un produit solaire adapté est recommandé.
Indice solaire élevé et filtre minéral sont conseillés.
· Ne pas
oublier des zones sensibles comme les lèvres, les
oreilles, nez, pieds, les yeux.
· Donner
régulièrement à boire.les enfants se déshydratent très
vite.
